王子整体院で再発しない健康なお身体へ

夏に向けてダイエットしている人や体を絞っている人もいると思います!

そんな時、間食はどうしてますか?

我慢している人もいるとおもいますが

誘惑に負けて食べてしまっている人…いるんじゃないですか?<(`^´)>笑

 

そんな時には……プロテインバー(^^)/

プロテインバー食べてるし!というそこのあなた!!!

正しいものを選んで食べていますか(・・?

 

今回私がオススメするプロテインバーはこちら☆

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市販されているウィダーのプロテインバーより、タンパク質量約3倍!

間食するならこれしかない。

味もチョコ味で食べやすく、お腹にたまるので腹持ちもすごくいいです♪♪♪

私も間食にはこのプロテインバー食べてます!

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まさか……これを食べてる人はいないですよね??笑

私がオススメするプロテインバーよりタンパク質量5分の1・・・ほぼ砂糖(*_*)

お腹がすいたときにこれ食べたらインスリン急激に上がってしまいますよ!

ダイエットには逆効果になってしまいますよ。

 

せっかく食べるのであれば質のいいものを選んで食べましょう☆

安藤

 

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